Katalog

Články

K produktům

Ayurveda

Ayurveda

 Ayurveda, vědění o dlouhém a zdravém životě, zažívá v posledních letech novou pozornost a ocenění. Ayurveda je nejstarší léčebnou metodou světa, která působí blahodárně a celistvě na tělo, mysl i ducha. Vznikla před 5000 lety v Indii, odkud se pak rozšířila do dalších částí světa. Mnoho přírodních léčebných metod vychází právě z ní.
Ajurvédské bylinné směsi

Ajurvédské bylinné směsi

Bylinné směsi jsou připravovány pod přísnou kontrolou nepálského ajurvédského lékaře Dr.Ka Dev Jha (*1935). Vystudoval Státní Univerzitu ajurvédické medicíny v Patně a lékařskou fakultu na univerzitě v Benárasu.
Zelený čaj - zdraví a síla z čajovníku - přírodní léčivý prostředek

Zelený čaj - zdraví a síla z čajovníku - přírodní léčivý prostředek

Všechny čaje pocházejí ze stejné dřeviny - Camelia Sinensis. Divoce rostoucí stromy čajovníku se objevily v Indii, ale poprvé se začaly pěstovat v Číně. Po celé století, tak i dnes, se čaj používal jako léčivý prostředek v tradiční čínské medicíně (ve starých čínských spisech se píše o čaji jako léčivém prostředku již v roce 2 700 před naším letopočtem).
Tajemství čaje

Tajemství čaje

Nápoj, pro mnohé ten z nejobyčejnějších. Dokáže povzbudit i uklidnit, v zimě zahřát a v létě osvěžit, ale moc o něm nevíme, takže se na něj podíváme trochu blíže... Pochází z dob kolem roku 3000 př.n.l. z Číny. Mezi Evropany se začalo pití čaje rozšiřovat před asi 400 lety.
Zelený čaj je lék

Zelený čaj je lék

Latinský název pro zelený čaj je Cammelia sinensis. A jaký je rozdíl mezi zeleným a černým čajem? Rostlina se pro zelený čaj zpracovává čerstvá, pro černý čaj se listy nechávají vyschnout, tím získává černý čaj svoji chuť a barvu.
Bylinkové čaje

Bylinkové čaje

Mají léčivé účinky, které by se nám mohly někdy hodit. Léčivé čaje dostaneme v lékárnách a dnes už i ve specializovaných prodejnách.
Rooibos - výjímečný červený keř

Rooibos - výjímečný červený keř

Název Rooibos (též rooibosh nebo rooibush) v překladu znamená červený keř. První písemná zmínka o tomto nejoblíbenějším nápoji domorodců v jižní Africe pochází z roku 1772. Z těch časů se zachoval i první popis této rostliny Aspalathus linearis, z které se Rooibos připravuje.
Maté - zelené zlato indiánů

Maté - zelené zlato indiánů

Do Evropy přišlo Maté z Jižní Ameriky. Je to posvátná bylina Cesmína paraguajská. Nejde tedy o pravý čaj i přes to, že se mu tak říká - čaj Maté.
Sběr, sušení a skladování léčivých rostlin

Sběr, sušení a skladování léčivých rostlin

Sběrem léčivých rostlin či jejich částí se rozumí získávání přírodních rostlinných materiálů z divoce rostoucích rostlin ve volné přírodě.
Základní účinné látky léčivých rostlin a jejich vlastnosti

Základní účinné látky léčivých rostlin a jejich vlastnosti

Léčivé rostliny, léčivky, jsou rostliny, které se využívají k přímému léčení nemocí nebo k jejich předcházení a slouží i jako suroviny k výrobě léčiv. Podstatou léčebného působení je obsah biologicky účinných látek v rostlinách, vznikajících a ukládajících se v jejich různých částech.
Příprava léků z léčivých bylin

Příprava léků z léčivých bylin

Využít byliny můžeme ve formě odvarů, nálevů, výluhů, sirupů, šťáv, likérů, vín, kloktadel, obkladů, koupelí, mazání a mastí.
Jak pěstovat bylinky

Jak pěstovat bylinky

Domácnost ozdobená živými rostlinami má vždy příjemnou a povzbuzující atmosféru. Pokud se však rozhodnete pro bylinky, nabídnou vám kromě toho i dávku čerstvých vitaminů a dalších látek prospěšných zdraví. Využijete je k ochucení při přípravě studených i teplých jídel.
Pro lehký krok

Pro lehký krok

Pocit "těžkých nohou" zná asi každý, kdo musel dlouho stát na místě bez možnosti odpočinout si a svým nohám ulevit. Nejvíce by o těchto nepříjemných pocitech mohli vyprávět lidé, kteří musejí stát dlouhé hodiny v zaměstnání. Pokud má člověk navíc genetickou dispozici ke vzniku žilní nedostatečnosti, je opatrnost skutečně na místě!
Je alternativou léčivá moc přírody?

Je alternativou léčivá moc přírody?

Rostlinoléčba, bylinkářství, fytoterapie to jsou tři různé názvy pro ten obor alternativní medicíny, který uzdravuje pomocí léčivých rostlin nebo jejich výtažků. Už staří Sumerové, Babylóňané a Asyřané znali mnoho druhů léčivých rostlin.
Jak používat koření a bylinky

Jak používat koření a bylinky

Jak nasušit nasbírané bylinky, jak je skladovat a konečně jak je to s bylinkami a kořením při vaření vám právě teď poradíme.

celkem 27 záznamů na 2 stránkách.

Psyllium, aneb zácpa je příliš velký luxus


Zácpu (obstipaci) nebere řada lidí pořád ještě dost vážně. Přitom je zácpa, zadržující v těle produkty rozkladu jako septik, jednou z hlavních příčin stárnutí a různých typů vážných nemocí až po rakoviny, zejména nejčastější z nich - rakovinu tlustého střeva. Zácpa působí zhoubně i na pleť, proto si nejúspěšnější francouzské modelky aplikují pravidelně klystýr. Zácpu ovšem mít nemusíme. V podstatě je produktem lajdáctví.


Doporučení: Jedním z nejlepších regulátorů pravidelné zdravé stolice je užívání 1 až 2 lžiček rozdrcených obalů semene indického jitrocele (psyllia).


Přírodní vláknina Psyllium vypuzuje stolici mechanickou silou. Na rozdíl od řady projímadel není návykové. Dovede zvětšit až čtrnáctkrát svůj objem a při trochu pravidelnější konzumaci působí ve střevech asi jako kartáč. Brání vzniku polypů, příznivě ovlivňuje už existující, a tím, že nedovolí stolici ve střevech kvasit a hnít, ochraňuje játra, čistí krev a dokonce snižuje hladinu cholesterolu (rovněž produktu nedokonalého spalování).


Psyllium má i jiná nesporná plus:

  • obsahuje kyselinu křemičitou, důležitou pro kvalitu vlasů, zubů, nehtů a pleti
  • obsahem vápníku se podílí na správné hustotě kostí
  • obsahem draslíku a pektinů zase na činnosti srdce
  • tlumí kašel, je protizánětlivé až antibiotické, je hojivé
  • tím, že usiluje o správnou konzistenci stolice (ani tuhou, ani řídkou), umí stolici podle potřeby také zahustit
  • pohlcuje nadbytečnou vodu za vzniku hojivého gelu, blahodárně působícího na sliznice žaludku a střev. Této vlastnosti indického jitrocele se s úspěchem využívá u vředové choroby tlustého střeva a dokonce u Crohnovy nemoci provázené průjmy. Užití psyllia zde musí být velmi pozvolné, nejlépe v množství čtvrt lžičky několikrát denně
  • u průjmů navíc doporučují indičtí odborníci nerozpouštět psyllium v tekutině, nýbrž v jogurtu. Je patrné, že pravidelné užívání obalů semen indického jitrocele má téměř univerzální ozdravující účinek na lidský organizmus.

Autoři článku:
RNDr. Pavel Popov