Katalog

Články

Přírodní kosmetika

Kosmetika z konopí

Kosmetika z konopí

Konopí je ze známých důvodů problematická rostlina. Vlastnosti, kvůli nimž se využívá jako droga nebezpečná pro zdraví lidí, však zastínily další neskromné přednosti, o nichž se ví už tisíce let.
Krása a zdraví zn. levně !

Krása a zdraví zn. levně !

Máme několik dobrých tipů - např.: Med zvláčňuje suché rty. Jestli ráda mlsáte, budete tuhle ozdravnou kůru dodržovat obzvlášť ráda. Na noc prostě naneste na rty štětečkem vrstvu sladkého medu a když se vám ho podaří nesníst, bude ráno popraskaná pusa dávnou minulostí a zrcadlo vás potěší pohledem na sametovou krásu.
Řebříčkový olej na opalování

Řebříčkový olej na opalování

10 dkg čerstvé kvetoucí natě řebříčku zalijeme 1 litrem oleje (nejlepší je slunečnicový), sklenici dobře uzavřeme a asi 3 hodiny vaříme na mírném ohni ve vodní lázni.
Kosmetika a bylinky

Kosmetika a bylinky

Kosmetika je velice komplikovaná disciplina. Existuje mnoho názorů na to, co vše tento pojem zahrnuje. Někdo kosmetikou myslí péči o pleť, zejména v obličejových partiích a dekoltu, jiný si pod tímto pojmem vybaví spíše techniku líčení, aby se zakryly pleťové defekty.
Rozmazlená těla

Rozmazlená těla

Zábaly mají velkou tradici v kosmetice i v medicíně a sotva se najde ignorant, který nezažil například Priessnitzův obklad. O pozitivním působení na lidský organismus není pochyb. Vedle klasické kombinace studené vody a prostěradla, do kterého vás zabalí při, horečce, působí kosmetické zábaly báječně relaxačně. Připomínají proces, kdy se neatraktivní housenka zakuklí a pak rozbalí už jako nádherný motýl.
To nejlepší z přírody

To nejlepší z přírody

Protože se k výrobě přírodní kosmetiky používají jen přírodní ingredience, je k vaší pleti maximálně šetrná. Seznamte se s některými bylinkami, ze kterých se přírodní krémy vyrábějí. Rozjasní vám pleť nebo zpevní vlasy.
Med - elixír života

Med - elixír života

Obyčejný med. A přitom je plný života. Lidoví léčitelé mu přisuzují jedinečné výživné vlastnosti a léčivé účinky. Dokonce je jimi nazýván elixírem mládí a uznáván je také jako účinné afrodiziakum. Podle moderních lékařů dodává med „pouze“ energii ve formě jednoduchých sacharidů. I to však stačí k tomu, aby byl lidskému tělu prospěšný.
Pleťová voda z černého bezu pro každý den

Pleťová voda z černého bezu pro každý den

Mým favoritem mezi bylinkami je černý bez a proto ho zužitkovávám v nejrůznějších podobách. Dovoluji si představit "svou pleťovou vodu", která prostě nemá chybu:
Silně stahující prostředek na rozšířené póry

Silně stahující prostředek na rozšířené póry

1 díl kvetoucí mateřídouškové natě zalijeme vroucí vodou.
Stejně velký díl mateřídoušky zalijeme alkoholem (já používám obyčejnou vodku, starorežnou a vůbec nejlepší byla
Domácí repelent

Domácí repelent

Do 3/4 l octa naložíme 3 velké polévkové lžíce listů meduňky, 3 pol. lž. máty (sbírat těsně před rozkvětem - celou nať), 3 pol. lž. květu levandule  a 3 pol. lž. šalvěje.

Důležitost vlákniny v naší stravě!

 

 

 

 

 

Vláknina je významná složka potravy, která je sama obtížně stravitelná. Existují dva druhy vlákniny: rozpustná a nerozpustná.

Rozpustná vláknina má schopnost absorbovat vodu, bobtnat a v trávicím traktu fermentuje, proto může být zdrojem energie.Reguluje trávení tuků a sacharidů, váže na sebe vodu a tím nabývá na objemu. To vede k pocitu nasycení. Z větší části je živinou pro mikrobiální flóru v trávicím traktu, působí tedy jako tzv. prebiotikum.

Nerozpustná vláknina v trávicím traktu nefermentuje, není zdrojem energie. Zvětšuje objem obsahu ve střevech a zkracuje dobu, po kterou tam zůstává potrava. Zejména příznivě se uplatní v tlustém střevě, kde se díky zvětšení objemu stolice naředí odpadní látky, které vznikly při trávení. Ty pak snadněji opouštějí trávicí trakt, který je tak po kratší dobu vystaven styku s potenciálně nebezpečnými látkami.

Buďte vždy elegantní !

Ekologické tašky Envirosax

Hlavní myšlenkou a smyslem výroby těchto krásných ekologických tašek je snížit množství vyprodukovaného odpadu a tím snížit ekologické zatížení naší planety.

Navíc se tyto tašky jednoduše sbalí do malého balíčku, takže je můžete mít kdykoliv u sebe, nikdy vás nepřekvapí nákup a v supermarketu si nebudete muset brát igelitovou tašku.

Rozhodnete-li se používat tašku Envirosax, je to určitě krok správným směrem.  Budete se tak podílet na ochraně krajiny kolem nás.

Himalájské ajurvédské bylinné čaje

Himalájským bylinám se již po celá staletí připisuje léčivá moc při mnoha zdravotních potížích. Jsou základem tradičního ajurvédského lékařství, které je používá v nejrůznějších kombinacích. Himalájské ajurvédské bylinné čaje jsou jedinečnou kombinací těchto staletími prověřených bylin a jejich léčivých účinků. Výrazně přispívají k obnovení tělesných a duševních sil - harmonizují tělesné funkce, podporují látkovou výměnu, přispívají k lepšímu trávení i vyměšování a regenerují tělesné tkáně. Jejich specifické účinky při pravidelném používání příznivě působí na náš celkový zdravotní stav.

Zdravá sůl

Bez soli není života. A přesto je konzumace soli v dnešní době zdraví velice škodlivá. Tento rozpor vzniká tím, že současná tzv. kuchyňská sůl má s prapůvodní solí jen velmi málo společného. Dnešní kuchyňská sůl (dále jen kuchyňská sůl) je téměř výlučně NaCl.

Přírodní krystalická himálajská sůl je mnohem více než jen NaCl: „skládá se nejen ze dvou, ale ze všech přírodních prvků“. Jsou to přesně ty přírodní prvky, z kterých se skládá naše tělo a z kterých kdysi vznikl náš život v praoceáně.

Probiotika jako prevence i lék

S probiotiky vytvoříte ideální střevní mikrofloru, která je důležitá nejen pro dobrou funkci trávicího ústrojí, ale i pro posílení imunity. Zvolte Lactomax či Acidotikum pro správnou funkci tenkého i tlustého střeva (normalizaci konzistence stolice - ochranu proti průjmu, pomoc při zácpě).

Probiotika jsou nezbytná pro obnovení správné mikroflory po užívání antibiotik, hormonů a při střevních zánětech - zničí škodlivé bakterie. Jsou důležitou prevencí vzniku žaludečních vředů či rakoviny střev.