Oslavte s námi lásky čas s 12% slevou na všechny produkty. 

Akce trvá od 28. dubna do 10. května.

Vitamín C

Nejprodávanější

AMALAKI zázvor Everest Ayurveda
67 Kč –12 %
Původně: 67 Kč  (–12 %)
58,96 Kč / ks
AMALAKI natural Everest Ayurveda
67 Kč –12 %
Amalaki natural - 100g - Everest Ayurveda
Momentálně nedostupné
14686
Původně: 67 Kč  (–12 %)
58,96 Kč / ks
AMALAKI citronová tráva
67 Kč –12 %
Původně: 67 Kč  (–12 %)
58,96 Kč / ks
Moringa BIO - 180 kapslí - Zdravý den
259 Kč –12 %
Původně: 259 Kč  (–12 %)
227,92 Kč / balení
Triphala BIO 180 kapslí
259 Kč –12 %
Původně: 259 Kč  (–12 %)
227,92 Kč / balení
AMALAKI růže nápoj Everest Ayurveda
139 Kč –12 %
Původně: 139 Kč  (–12 %)
122,32 Kč / ks
Goji BIO Kustovnice čínská 200g
od 165 Kč –12 %
Původně: 165 Kč  (–12 %)
od 145,20 Kč / ks
68 položek celkem

Cena

58704
158704

Značky

Problematika

Položek k zobrazení: 68
Nahoru
Další produkty

V lidském těle plní vitamín C (kyselina askorbová) mnoho důležitých funkcí. Bohužel naše tělo si ho nedokáže vytvořit samo, proto bychom měli dbát na pravidelné doplnování tohoto vitamínu. Ať už přes správnou výživu či doplňky stravy. A protože je vitamín C ve vodě rozpustný, po přijetí se nadbytečné množství dostává do moči a vylučuje z těla ven. Proto je opravdu nutné jeho přísun pravidelně doplňovat. Vitamín C je silným antioxidantem a podílí se na tvorbě kolagenu, který má vliv na funkci krevních cév, kostí, chrupavek, dásní, kůže a zubů. Vitamín C pomáhá hojit rány, ochraňuje před nemocemi - přispívá dobré funkci imunitního systému, podporuje vstřebávání železa z potravy. Snižuje míru únavy a vyčerpání.

#ShowMore#

Příznaky nedostatku vitamínu C v těle:

Nedostatek může způsobit zvýšenou kazivost zubů, únavu, svalovou slabost, bolesti kloubů a svalů či krvácení dásně a ostatní záněty. Málo vitamínu C zvyšuje chudokrevnost.

Nadbytek vitamínu C: 

Podání vysokých dávek vede často pouze k podráždění žaludku a zažívacího traktu. Jelikož si tělo nevytváří zásoby vitamínu C, jeho přebytek se vyloučí ledvinami. Narozdíl od vitamínu A zde hypervitaminóza (onemocnění z nadbytku vitamínů) nehrozíNežádoucí účinky bývají jen výjimečné při příjmu mnohem vyšších než doporučených množství. 

Kde vitamín C najdeme?

Mimo doplňků stravy můžeme Céčko doplnit konzumací mnoho druhů ovoce a zeleniny. K bohatým zdrojům patří citrusy, jablka, rajčata, paprika, brokolice, meloun či kiwi. Velké množství ho obsahuje šípek a rakytník.