Vitamín A

Nejprodávanější

CHIA SEMÍNKA BIO Vitalvibe
149 Kč –11 %
Původně: 149 Kč  (–11 %)
132,61 Kč / ks
Vlasy, kůže, nehty 120 tobolek Renovality
319 Kč –11 %
Původně: 319 Kč  (–11 %)
283,91 Kč / ks
LIPOSOMÁLNÍ MULTIVITAMÍN 30 kapslí Naturlabs
449 Kč –11 %
Původně: 449 Kč  (–11 %)
399,61 Kč / ks
Chlorella a spirulina BIO 180 kapslí
279 Kč –11 %
Původně: 279 Kč  (–11 %)
248,31 Kč / ks
Kokosový olej BIO 450ml
195 Kč –11 %
Původně: 195 Kč  (–11 %)
173,55 Kč / balení
Mango plod 100 g Everest Ayurveda
89 Kč –11 %
Původně: 89 Kč  (–11 %)
79,21 Kč / balení
Kokosový olej farmářský Purity Vision
199 Kč –11 %
Původně: 199 Kč  (–11 %)
177,11 Kč / ks
Complete Power™ BIO protein vanilkový 465g - VitalVibe
699 Kč –11 %
Původně: 699 Kč  (–11 %)
622,11 Kč / ks
AMALAKI moringa nápoj Imunita & hladina cukru a kvalita krve
139 Kč –11 %
Původně: 139 Kč  (–11 %)
123,71 Kč / ks
30 položek celkem

Cena

59712
159712

Značky

Problematika

Položek k zobrazení: 30
CHIA SEMÍNKA BIO Vitalvibe
BIO KVALITA
149 Kč –11 %
132,61 Kč / ks
6401
CHLORELLA TABLETY Vitalvibe
100% PŘÍRODNÍ
799 Kč –11 %
711,11 Kč / ks
6446
Chlorella BIO Zdravý den
BIO KVALITA
370 Kč –11 %
329,30 Kč / ks
9306
JACKFRUIT plod 100 g Everest Ayurveda
100% PŘÍRODNÍ
79 Kč –11 %
70,31 Kč / balení
7071
Kokosový olej BIO 450ml Zdravý den
BIO KVALITA
150 Kč –11 %
133,50 Kč / balení
14740
Maca BIO 180 kapslí Zdravý den
BIO KVALITA VHODNÉ PRO VEGANY
259 Kč –11 %
230,51 Kč / balení
14524
Maca BIO prášek 200g Zdravý den
BIO KVALITA 100% PŘÍRODNÍ
189 Kč –11 %
Maca BIO - 200g - Zdravý den
Skladem (2 balení)
168,21 Kč / balení
14525
Mango plod 100 g Everest Ayurveda
100% PŘÍRODNÍ
89 Kč –11 %
79,21 Kč / balení
7062
Mladý ječmen BIO 250g prášek zdravý den
Akce BIO KVALITA 100% PŘÍRODNÍ
390 Kč –11 %
347,10 Kč / balení
14508
Papaya plod 100 g Everest Ayurveda
100% PŘÍRODNÍ
67 Kč –11 %
59,63 Kč / balení
7065

Vitamín A je nezbytný pro náš zrak. Je to také důležitý antioxidant a podporuje udržovat v rovnováze buňky sliznic, kůže a krvetvorby. 

Příznaky nedostatku vitamínu A v těle:

Nedostatek může způsobit šeroslepost, sklon k zánětu očních spojivek a poškození oční sítnice. Může být příčnou rohovatění a šupinatění kůže. V neposlední řadě mu můžeme připisovat snížení pohlavní aktivity, zpomalení pohlavního vývoje, snížení imunity a sklon k zánětům. K častým příznakům také patří ztráta chuti a zastavení růstu.

#ShowMore#

Nadbytek vitamínu A:

Nic se nemá přehánět. Totiž i přílišný nadbytek nám není ku prospěchu. Obzvláště v těhotenství nadbytek vitamínu A může způsobit poškození nervového systému plodu či vznik rozštěpů. Větší dávky vitamínu A bývají spojeny s větším rizikem zlomenin kostí. 

Vitamín A je také jeden z vitamínů, který může způsobit hypervitaminózu - tedy onemocnění z nadbytku vitamínů.

Stačí se pouze vyváženě stravovat či dodržovat správné dávkování stanovené u doplňcích stravy a pak se nemusíte ničeho obávat. :) 

Kde vitamín A najdeme?

Vitamín A najdeme buď v živočišných produktech jako jsou játra či rybí tuk nebo vaječný žloutek a máslo. V rostlinné stravě se vyskytuje v mrkvi, špěnátu, kapustě, petrželi, kedlubně, zelí, brokolici, rajčatech a v melounu, meruňce a dalších druzích barevného ovoce.