Normální hladina cukru
Nejprodávanější
-2.png?629f8d26)
Hladina glukózy neboli krevní cukr (glykemie) je zcela zásadním ukazatelem zdravotního stavu jedince. Dlouhodobě zvýšené či kolísavé hodnoty mohou poukazovat na onemocnění zvané diabetes (cukrovka). Klíčovou roli hraje opět strava nebo třeba konzumace alkoholu a další faktory. Občas dokonce zaslechneme radikální názory typu “cukr je čistý jed”. Ale bez cukru to taky nejde, nízká hladina glukózy (hypoglykémie) nám způsobí řadu malérů stejně jako její opak v podobě hyperglykémie.
Reálně tedy stačí držet se zlatého pravidla – všeho s mírou. Nebojte se tedy osladit si občas život. Jezte zdravé cukry z ovoce a zeleniny. Zaměřte se i na prevenci a regulujte tak krevní cukr. Vyberte si přírodní doplňky a bylinky, které mají blahodárný vliv udržovat hladinu cukru na správné hladině.
.png?618e42fc)