Amalaki

Amalaki, neboli Emblica officinalis či Indický angrešt je opadavý strom dosahující výšky okolo 8-15 metrů. Má pokroucený tenký kmen, za to velmi široké větve, které jsou pružnější a okolo 20 cm dlouhé. Listy pak má jednoduché a zelené, květy zelenobílé. Nejdůležitější jsou pro nás ale plody, které mají tvar elipsoidu a jsou zelenavě žluté. Těmto plodům se přezdívá "nebeské ovoce".

#ShowMore#

Amalaki se užívá v rámci indické Ájurvédy

Amalaki pochází ze starověké Indie, kde se po dlouhá staletí užívá v rámci tradiční Ájurvédy. Plody obsahují vitamín C, vitamín B1 a B2, také v nich najdeme minerály v podobě vápníku, fosforu, železa, hořčíku a zinku, mimo nich také karoteny, antioxidanty a esenciální aminokyseliny. 

Jaké jsou účinky nebeského ovoce Amalaki?

• Podporuje trávení
• Posiluje imunitní systém
• Díky obsaženému vitamínu C snižuje míru únavy a vyčerpání
• Přispívá k duševnímu zdraví